Seniors : deux nouveaux ateliers autour du "bien vieillir" à Gex

A partir de février 2025, le CSC Les Libellules de Gex propose des ateliers "bien vieillir" et "sérénité / gestion du stress" pour les plus de 60 ans, en partenariat avec NEOSILVER et le CFPPA de l'Ain. Des parcours collectifs de 5 ou 6 séances, gratuites et accessibles à tous, pour mieux appréhender son âge, sa santé et son bien-être. N'attendez pas, ça démarre bientôt, alors manifestez-vous !

Le parcours "Bien vieillir" sur 6 séances - Démarrage en mars / avril - Inscrivez vous !

Les thématiques abordées :

Améliorer sa qualité de vie à la retraite, se projeter avec sérénité dans son quotidien à la retraite, hygiène de vie globale et recommandations alimentaires

Les dates et lieu des séances :

Mars et avril 2025 - se rapprocher du CSC pour plus d'infos

Lieu : Au Clos des Abeilles, 495 rue des Abattoirs GEX

Tarif :

Gratuit sur inscription au secrétariat du CSC : secretariat@cscleslibellules.fr ou 04 50 28 34 17

Le parcours "Sérénité" sur 5 séances - COMPLET

Les thématiques abordées :

Évacuer les tensions et ancrer le positif, Comment apprendre à surmonter son stress ?, Le lien entre stress et sommeil, Nos apprentissages individuels et collectifs

Les dates et lieu des séances :

Les mardi 11/02 (14h-16h), mercredi 26/02 (14h-16h), mardi 11/03 (10h-12h), mercredi 12/03 (14h-16h), mercredi 26/03 (14h-16h)

Lieu : Au Clos des Abeilles, 495 rue des Abattoirs GEX

Tarif :

Gratuit - sur inscription au secrétariat du CSC : secretariat@cscleslibellules.fr ou 04 50 28 34 17

D'autres activités seniors au centre :

> Participez à des sorties et séjours entre seniors !

> Apprenez, ou perfectionnez votre couture /tricot !

> Et prenez part à notre vie associative en tant que bénévole !

APPEL A BÉNÉVOLAT : Rejoignez la team bénévoles ! Le choix de s'engager !

Le Centre Socioculturel Les Libellules de Gex recherche pour cette nouvelle saison et à tout moment de l’année des personnes bénévoles pour contribuer à la mise en place de diverses activités.

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Les missions bénévoles proposées

• Accompagnateur-trice scolaire 

lundi, mardi, jeudi et vendredi 16h30 - 18h30 ( entre 1 à 4 soirées selon vos disponibilités)

Mission : Accompagner tout au long de l’année scolaire des élèves de primaire et collège pour l’aide aux devoirs, les pratiques culturelles, sportives ou la pratique des langues vivantes, etc.

• Apprentissage du Français 

4h par semaine selon disponibilités

Mission : Accompagner des personnes d'origine étrangère dans l'apprentissage de la langue française.

• Animer la ludothèque

mardi, mercredi jeudi matin + mercredi A/M selon disponibilités

Mission : Participer à la vie de la ludothèque depuis l'accueil du public jusqu'à l'organisation de temps de jeu.

• Facilitateur numérique 

entre 2h et 8h par semaine selon disponibilités

Mission : Participer à l’animation de l’espace « Restons connectés », un service à la population qui propose un cyber-Kfé, des ateliers numériques, écrivain public, de l'aide administrative …

> Intéressé ? Le détail des missions sur JeVeuxAider.gouv.fr

Comment vous porter volontaire auprès du CSC ?

Envoyez un mail à l'équipe via secretariat@cscleslibellules, par téléphone au 04 50 28 34 17 ou venez nous voir dans nos locaux !

Ici chacun a sa place pour contribuer à l’amélioration du quotidien des habitant-e-s.

Le centre socioculturel « Les Libellules » à Gex, vous connaissez ?

Le CSC porte l'agrément "Centre Social" de la CAF de l'Ain. C’est un lieu d’animation de proximité qui permet aux habitants d’exprimer, de concevoir et de réaliser leurs projets.

Tout en prenant en compte l’expression des demandes et des initiatives des usagers et des habitants, il propose de nombreuses activités et/ou services à finalité sociale, éducative, culturelle ou de loisirs. Cela pour tous les âges.

Poussez la porte et vous trouverez :

Des actions de loisirs pour les ados, des ateliers numériques, un accompagnement social ( écrivain public, aide administrative, cyberKFé..), le plein d’activités pour les séniors , un festival des arts de la rue, des ateliers -parents-enfants, une ludothèque, une saison culturelle jeune public, du soutien à la parentalité, de l’accompagnement à la scolarité…des manifestations culturelles …des actions en direction des jeunes

> + d'infos sur notre association et nos actualités

"Le CSC, des activités pour chacun, un lieu pour TOUS"

Nouveauté à la ludothèque : chaque mois, des animations riches et variées !

C'est nouveau, ça bouge à la ludothèque Les Abeilles ! Pour cette saison 2024/25, l'équipe du Centre Socioculturel Les Libellules vous a concocté un programme mensuel d'animations ultra fun à la ludo. Du jeu, of course, avec des séances jeux famille, des escape games, du jeu vidéo parents enfants... mais pas que ! Découvrez des ateliers d'éveil pour bébés, des séances de comptines et histoires, des ateliers créatifs et ludiques autour des LEGO...

Les - 10 ans doivent être accompagnés d'un adulte.

Les + 10 ans non-accompagnés doivent remplir une autorisation parentale.

Le programme des animations des prochaines semaines à la Ludo'

> Chaque mois, un programme à découvrir

Des animations à la carte à petits prix

Tarif animation :

Accès Libre (Adhérent) / 3 € (non-Adhérent) - sur inscription

Tarifs spéciaux :

* Kamishibaï et pop-up contes de fées : GRATUITS - sur inscription

** Atelier BRICKS 4 KIDS LEGO® et escape game : 12 € (Adhérent) / 18 € (Non-Adhérent)

et 20 € pour 2 Enfants (Adhérents) / 30 € pour 2 Enfants (Non-Adhérents)

Renseignement et inscription

Par téléphone au 04 50 28 34 17, via notre formulaire de contact en ligne, par mail à secretariat@cscleslibellules.fr 

Jeu et prêt de jeux sur place à la ludothèque !

La ludothèque vous accueille toute l'année dans ses locaux, 228 avenue des Alpes à Gex : 

Mardi 9h30-12h

Mercredi 9h30-12h et 15h30-18h

Jeudi 9h30-12h

Retrouvez des dizaines de jeux pour tous les âges pour jouer sur place, emprunter et s'amuser à la maison ! Tissez des liens autour de moments ludiques...Découvrez également notre agenda et nos services de jeux pour vos événements. En savoir + sur la ludothèque !