Atelier sophrologie grossesse
dans le Pays de Gex
Vous attendez un enfant et souhaitez assister à des cours de préparation à la naissance avec une approche différente ? Libérez votre énergie par le souffle et faites vous confiance avec nos séances collectives de sophrologie grossesse dans nos locaux à Gex.
Un temps pour les futures mamans
Comment préparer l'arrivée du bébé ?
ACTIVITÉ FEMME ENCEINTE
Animé par Aurélie Milleret, Sophrologue et Acupunctrice Traditionnelle Chinoise
Les dates et lieu
2 cycles de 4 séances
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1er cycle du 5 au 26 novembre 2020
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2ème cycle du 29 avril au 20 mai 2021
Les jeudis de 10h45 à 12h
A la salle du Clos des Abeilles, rue des Abattoirs à Gex
Comment prépare-t-on l'arrivée du bébé avec la sophrologie ?
Une méthode naturelle à base d'exercices de respiration et de visualisation pour gagner en confiance et apprendre à se préparer à la naissance. Aussi rencontrez d'autres mamans et tissez des liens !
Chacun des exercices sera remis sous forme d'enregistrement afin de pouvoir s'entraîner à la maison.
Tarifs (selon quotient familial)
Pour garantir la tenue des activités, l'inscription au cycle complet est souhaitée.
Le cycle de 4 séances : 55 € à 90 €
+ Adhésion obligatoire au CSC Les Libellules : 10 € enfant, 15 € adulte, 30 € famille
Nos autres activités autour de la parentalité
Actualités Famille
- STAGE COUTURE 7-12 ANSlun. 09 févr.09 févr. 2026, 14:30 UTC+1 – 13 févr. 2026, 16:30 UTC+1Salle Atelier / Centre Socioculturel Gex, 228 Av. des Alpes, 01170 Gex, FranceInitie-toi à la couture tout en t’amusant et repars avec tes propres créations ! Ces ateliers permettront à vos enfants de 7 à 12 ans de découvrir par étapes l'utilisation de la machine à coudre et pour apprendre à créer.
- Spectacle Parentalité La beauté des Sexesjeu. 12 févr.12 févr. 2026, 19:30 – 21:30Salle des Fêtes de Gex, 77 Rue de l'Horloge, 01170 Gex, FranceUn docu-spectacle frétillant et audacieux sur l’éducation des filles et des garçons, les stéréotypes de genre, le sexisme ordinaire et la connaissance de son corps. Pour les parents/ grands-parents et les ados dès 14 ans.