Atelier sophrologie grossesse
dans le Pays de Gex
Vous attendez un enfant et souhaitez assister à des cours de préparation à la naissance avec une approche différente ? Libérez votre énergie par le souffle et faites vous confiance avec nos séances collectives de sophrologie grossesse dans nos locaux à Gex.
Un temps pour les futures mamans
Comment préparer l'arrivée du bébé ?
ACTIVITÉ FEMME ENCEINTE
Animé par Aurélie Milleret, Sophrologue et Acupunctrice Traditionnelle Chinoise
Les dates et lieu
2 cycles de 4 séances
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1er cycle du 5 au 26 novembre 2020
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2ème cycle du 29 avril au 20 mai 2021
Les jeudis de 10h45 à 12h
A la salle du Clos des Abeilles, rue des Abattoirs à Gex
Comment prépare-t-on l'arrivée du bébé avec la sophrologie ?
Une méthode naturelle à base d'exercices de respiration et de visualisation pour gagner en confiance et apprendre à se préparer à la naissance. Aussi rencontrez d'autres mamans et tissez des liens !
Chacun des exercices sera remis sous forme d'enregistrement afin de pouvoir s'entraîner à la maison.
Tarifs (selon quotient familial)
Pour garantir la tenue des activités, l'inscription au cycle complet est souhaitée.
Le cycle de 4 séances : 55 € à 90 €
+ Adhésion obligatoire au CSC Les Libellules : 10 € enfant, 15 € adulte, 30 € famille
Nos autres activités autour de la parentalité
Actualités Famille
Agenda
- Atelier Senior activité physique, mémoire, alimentationmar. 17 nov.17 nov. 2026, 14:00 – 16:00Salle Clos des Abeilles, 495 Rue des Abattoirs, 01170 Gex, FranceL’atelier APAMA est composé de 1 séances de 1h30 à 2h a pour objectif d’aborder des thématiques cruciales comme l’activité physique adaptée et la prévention des chutes, l’alimentation et la stimulation cognitive, et ainsi que sensibiliser à l’importance de suivre un parcours global de prévention.