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Atelier Senior - Respiration
mar. 31 mars
|Salle Clos des Abeilles
Dans une ambiance apaisante et conviviale, on vous propose de vous initier à des techniques de respiration !
Heure et lieu
31 mars 2026, 14:00 – 16:00
Salle Clos des Abeilles, 495 Rue des Abattoirs - Gex
À propos de l'événement
Techniques de respiration
Animé par une bénévole Chantal Talon.
Dans une ambiance apaisante et conviviale, Chantal vous propose des exercices pour apprendre différente techniques de respiration.
Ici on respecte le rythme, les possibilités et degrés d'autonomie de chacun.
Infos
Par téléphone au 04 50 28 34 17
- Espace Jeunes - Soirée Loup-Garou et repas convivialsam. 11 avr.11 avr. 2026, 19:00 – 22:00Centre Socioculturel "Les Libellules", 228 Av. des Alpes, 01170 Gex, FranceEntre bluff, rires et suspense, viens vivre une soirée Loups-Garous pleine de surprises et de bonne humeur. On partagera aussi un repas convivial pour se retrouver, échanger et passer un super moment ensemble.
- Espace Jeunes - Atelier "Gaufres"ven. 10 avr.10 avr. 2026, 14:00 – 17:00Centre Socioculturel Les Libellules, 228 Av. des Alpes, 01170 Gex, FranceViens mettre la main à la pâte et découvrir des idées simples, gourmandes et fun à refaire chez toi. On cuisine ensemble dans une ambiance détendue, puis on partage un goûter convivial pour se régaler et passer un bon moment.
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