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Atelier Senior - Respiration

mar. 31 mars

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Salle Clos des Abeilles

Dans une ambiance apaisante et conviviale, on vous propose de vous initier à des techniques de respiration !

Atelier Senior - Respiration

Atelier Senior - Respiration

Heure et lieu

31 mars 2026, 14:00 – 16:00

Salle Clos des Abeilles, 495 Rue des Abattoirs - Gex

À propos de l'événement

Techniques de respiration

Animé par une bénévole Chantal Talon.

Dans une ambiance apaisante et conviviale, Chantal vous propose des exercices pour apprendre différente techniques de respiration.

Ici on respecte le rythme, les possibilités et degrés d'autonomie de chacun.

Infos

Par téléphone au 04 50 28 34 17

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Agenda

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Atelier cuisine adultes / seniors
jeu. 26 mars
26 mars 2026, 09:30 – 14:30
Centre Socioculturel Les Libellules, 228 Avenue des Alpes, 01170 Gex, France
Partage et apprentissage de recettes + repas pris ensemble à la fin de l'atelier, on déguste nos préparations !
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Sortie Seniors - Aix-Les-Bains + Maison d'Izieu
ven. 27 mars
27 mars 2026, 08:30 – 19:00
Maison d'Iizieu, 70 Rte de Lambraz, 01300 Izieu
Partez en vadrouille avec le CSC LES LIBELLULES à la découverte d'Aix-Les-Bains (temps libre), puis faites une visite guidée de la Maison d'Izieu !
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Atelier Senior - Respiration
mar. 31 mars
31 mars 2026, 14:00 – 16:00
Salle Clos des Abeilles, 495 Rue des Abattoirs - Gex
Dans une ambiance apaisante et conviviale, on vous propose de vous initier à des techniques de respiration !
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