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Atelier Bien-Etre Seniors

ven. 07 nov.

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Local Associatif (à côté du camping)

Dans une ambiance apaisante et conviviale, on vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations.

Atelier Bien-Etre Seniors
Atelier Bien-Etre Seniors

Heure et lieu

07 nov. 2025, 10:00 – 11:30

Local Associatif (à côté du camping), 410 Av. des Alpes, 01170 Gex, France

À propos de l'événement

Entretien des articulations et équilibre


Animé par une bénévole Andrée B.


Dans une ambiance apaisante et conviviale, Andrée vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations. Ici on respecte le rythme, les possibilités et degrés d'autonomie de chacun. Pas d’exercices violents, difficiles ou rapides.


Tarif

Adhésion demandée au CSC LES LIBELLULES

Pour adhérer, via le lien suivant:

https://www.helloasso.com/associations/centre-socioculturel-gex/adhesions/adhesion-2025-2026-1


Infos

Par téléphone au 04 50 28 34 17 

ou envoyez un mail à secretariat@cscleslibellules.fr  

ou via notre formulaire de contact en ligne

Prévoyez de vous inscrire dès que possible, nombre de places limité 


+ d'activités adultes / seniors

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    ven. 07 nov.
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    ven. 07 nov.
    07 nov. 2025, 10:00 – 11:30
    Local Associatif (à côté du camping), 410 Av. des Alpes, 01170 Gex, France
    Dans une ambiance apaisante et conviviale, on vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations.
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    ven. 07 nov.
    07 nov. 2025, 14:30 – 16:00
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