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Atelier Bien-Etre Seniors
ven. 06 févr.
|Local Associatif (à côté du camping)
Dans une ambiance apaisante et conviviale, on vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations.
Heure et lieu
06 févr. 2026, 10:00 – 11:30
Local Associatif (à côté du camping), 410 Av. des Alpes, 01170 Gex, France
À propos de l'événement
Entretien des articulations et équilibre
Animé par une bénévole Andrée B.
Dans une ambiance apaisante et conviviale, Andrée vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations. Ici on respecte le rythme, les possibilités et degrés d'autonomie de chacun. Pas d’exercices violents, difficiles ou rapides.
Tarif
Adhésion demandée au CSC LES LIBELLULES
Pour adhérer, via le lien suivant:
- Espace Jeunes - Atelier de cuisine "Gaufres"ven. 10 avr.10 avr. 2026, 14:00 – 17:00Centre Socioculturel Les Libellules, 228 Av. des Alpes, 01170 Gex, FranceViens mettre la main à la pâte et découvrir des idées simples, gourmandes et fun à refaire chez toi. On cuisine ensemble dans une ambiance détendue, puis on partage un goûter convivial pour se régaler et passer un bon moment.
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