Atelier bien-être seniors

Name: Atelier bien-être seniors
Start: 2025-04-18T09:15:00+02:00
End: 2025-04-18T10:30:00+02:00
Location: Au local Associatif (proche du Camping)

ven. 18 avr.

Au local Associatif (proche du Camping)

COURS DÉBUTANT un atelier pour entretenir sa forme et son équilibre !

Heure et lieu

18 avr. 2025, 09:15 – 10:30

Au local Associatif (proche du Camping), 400 Av. des Alpes, 01170 Gex, France

À propos de l'événement

Entretien des articulations et équilibre (débutant)

IL RESTE DES PLACES

Dans une ambiance apaisante et conviviale, Andrée vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations.

Ici on respecte le rythme, les possibilités et degrés d'autonomie de chacun.

Pas d’exercices violents, difficiles ou rapides.

Tarif

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Agenda

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Café Papote pour les Seniors
ven. 06 févr.
06 févr. 2026, 14:30 – 16:00
CSC Les Libellules, 228 Av. des Alpes, 01170 Gex, France
Retrouvons-nous pour ce café papote du mois ! Nos seniors en mouvement se rencontrent, papotent, partagent leur idées, leurs envies d'activités ! On vous informe...
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Atelier éveil musical 0-3 ans
ven. 06 févr.
06 févr. 2026, 10:30 – 11:15
Clos des Abeilles de Gex, 495 Rue des Abattoirs, 01170 Gex, France
Un atelier familial d'éveil à la musique pour les tout-petits : rythmes, chants, manipulations et danses. 1 Atelier 2 fois par mois tout au long de l'année.
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Détails
Atelier Bien-Etre Seniors
ven. 06 févr.
06 févr. 2026, 10:00 – 11:30
Local Associatif (à côté du camping), 410 Av. des Alpes, 01170 Gex, France
Dans une ambiance apaisante et conviviale, on vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations.
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