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Atelier bien-être seniors
ven. 16 mai
|Au local Associatif (proche du Camping)
COURS DÉBUTANT un atelier pour entretenir sa forme et son équilibre !
Heure et lieu
16 mai 2025, 09:15 – 10:30
Au local Associatif (proche du Camping), 400 Av. des Alpes, 01170 Gex, France
À propos de l'événement
Entretien des articulations et équilibre (débutant)
IL RESTE DES PLACES
Dans une ambiance apaisante et conviviale, Andrée vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations.
Ici on respecte le rythme, les possibilités et degrés d'autonomie de chacun.
Pas d’exercices violents, difficiles ou rapides.
Tarif
- Espace Jeunes - Soirée Loup-Garou et repas convivialsam. 11 avr.11 avr. 2026, 19:00 – 22:00Centre Socioculturel "Les Libellules", 228 Av. des Alpes, 01170 Gex, FranceEntre bluff, rires et suspense, viens vivre une soirée Loups-Garous pleine de surprises et de bonne humeur. On partagera aussi un repas convivial pour se retrouver, échanger et passer un super moment ensemble.
- Espace Jeunes - Atelier "Gaufres"ven. 10 avr.10 avr. 2026, 14:00 – 17:00Centre Socioculturel Les Libellules, 228 Av. des Alpes, 01170 Gex, FranceViens mettre la main à la pâte et découvrir des idées simples, gourmandes et fun à refaire chez toi. On cuisine ensemble dans une ambiance détendue, puis on partage un goûter convivial pour se régaler et passer un bon moment.
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