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Atelier Bien-Etre Seniors
ven. 19 déc.
|Local Associatif (à côté du camping)
Dans une ambiance apaisante et conviviale, on vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations.
Heure et lieu
19 déc. 2025, 10:00 – 11:30
Local Associatif (à côté du camping), 410 Av. des Alpes, 01170 Gex, France
À propos de l'événement
Entretien des articulations et équilibre
Animé par une bénévole Andrée B.
Dans une ambiance apaisante et conviviale, Andrée vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations. Ici on respecte le rythme, les possibilités et degrés d'autonomie de chacun. Pas d’exercices violents, difficiles ou rapides.
Tarif
Adhésion demandée au CSC LES LIBELLULES
Pour adhérer, via le lien suivant:
- Café des parents - Fatigue, charge mentalejeu. 19 mars19 mars 2026, 09:30 – 11:30LUDOTHEQUE LES ABEILLES, 228 Avenue des Alpes, 01170 Gex, FranceUn temps dédié aux parents. Vous pouvez venir avec votre enfant ! Epuisement, charge mentale... vous recherchez des réponses sur votre organisation familiale ? Échanges avec D. Pepinster, coach spécialisée dans l’épuisement pro et discussions avec d'autres familles ! Petite collation offerte.
- P'tit dèj spectacle GOUTTE DE PLUIEsam. 21 mars21 mars 2026, 09:30 – 11:45Ludothèque Les Abeilles, 228 Av. des Alpes, 01170 Gex, France!!! ATTENTION - changement de lieu !!! RDV à la ludothèque de Gex - 228 avenue des Alpes Samedi 21 Mars 2026 à 9h30 et 11h à GEX / Images projetées et kamishibaï jeune public dès 2 ans et pour toute la famille - 25 min / par la compagnie La Fabrique des Petites Utopies
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