Atelier bien-être seniors
ven. 07 févr.
|Au local Associatif (proche du Camping)
COURS DÉBUTANT un atelier pour entretenir sa forme et son équilibre !
Heure et lieu
07 févr. 2025, 09:15 – 10:30
Au local Associatif (proche du Camping), 400 Av. des Alpes, 01170 Gex, France
À propos de l'événement
Entretien des articulations et équilibre (débutant)
Dans une ambiance apaisante et conviviale, Andrée vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations.
Ici on respecte le rythme, les possibilités et degrés d'autonomie de chacun.
Pas d’exercices violents, difficiles ou rapides.
Tarif
Adhésion au CSC LES LIBELLULES (15€ par adulte pour la saison)
Infos et réservations
Par téléphone au 04 50 28 34 17
ou envoyez un mail à secretariat@cscleslibellules.fr
ou via notre formulaire de contact en ligne !
Prévoyez de vous inscrire dès que possible, nombre de places limité
+ d'activités adultes / seniors :
>> 🗓️ Vendredi 21 février à 14h30 :
café papote autour du numérique - on recueille vos besoins !!
Exprimez vos besoins de formation pour de futurs ateliers informatique.
Inscrivez-vous dès maintenant
auprès de secretariat@cscleslibellules.fr ou via notre rubrique contact !
> Retrouvez toutes nos activités adultes / seniors disponibles à l'année au CSC !
> Partez à la journée ou demi-journée en sortie loisirs spécial seniors avec le CSC !
> NOUVEAU / POUR TOUS : Votre rendez-vous culturel avec la Route des Musées, une sortie pour tous un dimanche par mois. Renseignez-vous auprès du CSC !
- Atelier éveil musical 3-6 anslun. 28 avr.28 avr. 2025, 09:15 – 11:15Clos des Abeilles de Gex, 495 Rue des Abattoirs, 01170 Gex, FranceProfitez des temps de vacances scolaires pour faire découvrir par petite touche la musique à votre enfant. Objectif : éveiller ses sens au contact de la musique et le sensibiliser aux rythmes, airs, instruments. Un véritable moment d'apprentissage mais aussi de détente. Inscription en cours d'année