Atelier bien-être seniors
ven. 07 févr.
|Au local Associatif (proche du Camping)
COURS DÉBUTANT un atelier pour entretenir sa forme et son équilibre !
Heure et lieu
07 févr. 2025, 09:15 – 10:30
Au local Associatif (proche du Camping), 400 Av. des Alpes, 01170 Gex, France
À propos de l'événement
Entretien des articulations et équilibre (débutant)
Dans une ambiance apaisante et conviviale, Andrée vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations.
Ici on respecte le rythme, les possibilités et degrés d'autonomie de chacun.
Pas d’exercices violents, difficiles ou rapides.
Tarif
Adhésion au CSC LES LIBELLULES (15€ par adulte pour la saison)
Infos et réservations
Par téléphone au 04 50 28 34 17
ou envoyez un mail à secretariat@cscleslibellules.fr
ou via notre formulaire de contact en ligne !
Prévoyez de vous inscrire dès que possible, nombre de places limité
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>> 🗓️ Vendredi 21 février à 14h30 :
café papote autour du numérique - on recueille vos besoins !!
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