Atelier bien-être seniors

Name: Atelier bien-être seniors
Start: 2025-02-07T09:15:00+01:00
End: 2025-02-07T10:30:00+01:00
Location: Au local Associatif (proche du Camping)

ven. 07 févr.

Au local Associatif (proche du Camping)

COURS DÉBUTANT un atelier pour entretenir sa forme et son équilibre !

Heure et lieu

07 févr. 2025, 09:15 – 10:30

Au local Associatif (proche du Camping), 400 Av. des Alpes, 01170 Gex, France

À propos de l'événement

Entretien des articulations et équilibre (débutant)

Dans une ambiance apaisante et conviviale, Andrée vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations.

Ici on respecte le rythme, les possibilités et degrés d'autonomie de chacun.

Pas d’exercices violents, difficiles ou rapides.

Tarif

Adhésion au CSC LES LIBELLULES (15€ par adulte pour la saison)

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Agenda

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KAMISHIBAI, dès 2 ans
mer. 11 févr.
11 févr. 2026, 10:00 – 11:30
Ludothèque des Abeilles, 228 Avenue des Alpes, 01170 Gex, France
Partez à la découverte de petites histoires grâce au kamishibaï. C’est l’occasion pour les enfants de découvrir une lecture originale sous forme d’un petit théâtre d’images, à la ludothèque des Abeilles !
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Anima-Ludo - Défis Lego
mer. 11 févr.
11 févr. 2026, 15:00 – 17:00
Ludothèque Les Abeilles de Gex, 228 Av. des Alpes, 01170 Gex, France
Venez découvrir notre ludothèque, et venez jouer avec nos legos, et découvrez nos défis contacter spécialement pour vous !
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Atelier cuisine adultes / seniors
ven. 13 févr.
13 févr. 2026, 09:30 – 14:30
Centre Socioculturel Les Libellules, 228 Avenue des Alpes, 01170 Gex, France
Partage et apprentissage de recettes + repas pris ensemble à la fin de l'atelier, on déguste nos préparations !
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