Atelier bien-être

Name: Atelier bien-être
Start: 2025-01-31T09:15:00+01:00
End: 2025-01-31T10:30:00+01:00
Location: Au local Associatif (proche du Camping)

ven. 31 janv.

Au local Associatif (proche du Camping)

COURS DÉBUTANT un atelier pour entretenir sa forme et son équilibre !

Heure et lieu

31 janv. 2025, 09:15 – 10:30

Au local Associatif (proche du Camping), 400 Av. des Alpes, 01170 Gex, France

À propos de l'événement

Entretien des articulations et équilibre (débutant)

Dans une ambiance apaisante et conviviale, Andrée vous propose des exercices progressifs de renforcement musculaire pour l'équilibre et les articulations.

Ici on respecte le rythme, les possibilités et degrés d'autonomie de chacun.

Pas d’exercices violents, difficiles ou rapides.

Tarif

Adhésion au CSC LES LIBELLULES (15€ par adulte pour la saison)

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Agenda

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P'tit dèj spectacle GOUTTE DE PLUIE
sam. 21 mars
21 mars 2026, 09:30 – 11:45
Ludothèque Les Abeilles, 228 Av. des Alpes, 01170 Gex, France
!!! ATTENTION - changement de lieu !!! RDV à la ludothèque de Gex - 228 avenue des Alpes Samedi 21 Mars 2026 à 9h30 et 11h à GEX / Images projetées et kamishibaï jeune public dès 2 ans et pour toute la famille - 25 min / par la compagnie La Fabrique des Petites Utopies
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Atelier éveil musical 0-3 ans
mar. 24 mars
24 mars 2026, 10:30 – 11:15
Clos des Abeilles de Gex, 495 Rue des Abattoirs, 01170 Gex, France
Un atelier familial d'éveil à la musique pour les tout-petits : rythmes, chants, manipulations et danses. 1 Atelier 2 fois par mois tout au long de l'année.
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Atelier cuisine adultes / seniors
jeu. 26 mars
26 mars 2026, 09:30 – 14:30
Centre Socioculturel Les Libellules, 228 Avenue des Alpes, 01170 Gex, France
Partage et apprentissage de recettes + repas pris ensemble à la fin de l'atelier, on déguste nos préparations !
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